Como gostar de estudar? Parece impossível, não é? E você não está sozinho nisso.
A rotina de ir à escola ou à faculdade, fazer os deveres e estudar para os exames pode ser cansativa e, às vezes, parece que não vale a pena.
No entanto, estudar é importante para o nosso desenvolvimento pessoal e profissional.
Se você não gosta de estudar, fique tranquilo: há muitas maneiras de tornar o processo mais agradável.
Neste artigo, daremos 10 dicas para você gostar de estudar.
Como gostar de estudar?
1. Pare de procrastinar
O primeiro passo é identificar os seus gatilhos de procrastinação, ou seja, o que te faz adiar ou evitar o estudo.
Por exemplo, você pode adiar o estudo porque se sente cansado, sem motivação ou porque acha que não tem tempo suficiente.
Outro fator importante para parar de procrastinar é ter metas realistas e alcançáveis.
Se as suas metas forem muito grandes ou impossíveis de serem alcançadas, você provavelmente desistirá logo no início.
Após identificar os seus gatilhos de procrastinação e estabelecer metas realistas, é importante criar um plano detalhado do que precisa ser feito para alcançá-las.
Isso dará uma sensação maior de controle sobre sua vida e te ajudará a manter o foco nos objetivos que precisa alcançar.
2. Lembre-se por que você estuda
Você estuda para alcançar seus objetivos, que podem ser obter um diploma ou certificação, uma promoção ou para aprender mais sobre um determinado assunto.
Quando você se lembra dos seus objetivos, isso ajuda a ter motivação para estudar.
Pode ser útil anotar seus objetivos para que você possa consultá-los todos os dias.
Se você ainda não sabe por que estudar, agora é o momento de começar a pensar em quais seriam os seus objetivos.
3. Estude para aprender
Muitas vezes as pessoas estudam porque precisam passar em um exame e logo após esquecem o que estudaram.
O objetivo do estudo deve ser aprender o conteúdo, não apenas memorizar o que estudou.
Se o seu objetivo for aprender de verdade, você pode se concentrar melhor e ter um maior interesse no que está estudando.
4. Comece pelos assuntos que gosta
Quando você está estudando para uma prova, por exemplo, é natural concentrar seus esforços nos assuntos em que tem menos conhecimento ou que considera mais difíceis.
No entanto, começar pelos assuntos que você mais gosta pode ser uma boa estratégia para aumentar sua motivação e evitar o desânimo.
Além de ser mais prazeroso, começar pelos assuntos que você mais gosta pode te ajudar a compreender melhor os conceitos fundamentais.
Por outro lado, se você começar pelas partes mais difíceis, pode acabar perdendo o interesse e não ter tempo suficiente para revisar os conceitos fundamentais.
É importante ter em mente, no entanto, que isso não significa deixar assuntos de lado.
Você precisa balancear seus estudos, trabalhando nos assuntos difíceis e nos mais fáceis para ter um bom resultado.
5. Evite distrações
Para ter um bom desempenho nos estudos, é importante que você se concentre e evite qualquer tipo de distração.
Se necessário, utilize fones de ouvido para bloquear o som do ambiente ao redor.
Se você estuda pelo computador ou notebook, evite checar seus e-mails constantemente durante o tempo destinado para os estudos ou deixar muitas abas abertas.
Coloque o celular em modo silencioso e deixe-o longe de você para não se distrair com as notificações.
Por fim, organize seu material de estudo e tenha tudo à mão antes de começar.
Isso irá evitar que você precise parar no meio da leitura ou da anotação para procurar um livro ou uma caneta.
6. Procure formas diferentes de estudar
Estudar pode ser um processo monótono e estressante, especialmente quando você não está inclinado a gostar de ler ou realizar outras atividades de aprendizagem.
Se você se sente assim, não se preocupe — há muitas maneiras de estudar e você pode descobrir algo que funcione melhor para você.
Se você não gosta de ler livros didáticos, experimente assistir a vídeos ou ouvir podcasts sobre o assunto.
Há uma variedade crescente de recursos educacionais disponíveis online e em outras mídias, então há muito para escolher.
Alguns estudantes aprendem melhor quando envolvem vários sentidos no processo.
Isso pode significar usar flashcards para associar imagens a conceitos, ouvir música enquanto lê, ou até mesmo fazer anotações usando canetas coloridas.
O importante é encontrar técnicas de estudo que funcionem para você e mantê-lo interessado no material que está sendo apresentado.
7. Escolha um ambiente favorável
Não importa o quão motivado você esteja, estudar em um ambiente ruim pode ser desanimador.
Se puder, escolha um lugar onde não haja muito barulho ou movimento para minimizar as distrações.
Isso significa que lugares como bibliotecas e quartos silenciosos são ótimos, enquanto cafés e parques podem não ser tão ideais.
Certifique-se de que o seu espaço seja bem iluminado.
Uma boa iluminação é importante para manter o foco e a concentração, então tente escolher um lugar com janelas ou uma boa luz artificial.
Mantenha o seu espaço organizado.
Um espaço caótico pode ser extremamente desestimulante, então certifique-se de que sua área de estudo esteja sempre arrumada e limpa antes de começar a estudar.
8. Tenha uma rotina
Seja qual for o horário que você escolher para estudar, tente manter sempre o mesmo.
Dessa forma, seus dias ficam mais organizados e você consegue criar um verdadeiro hábito de estudo.
Outra dica importante é fazer uma lista do que precisa ser estudado em cada dia/semana.
Dessa forma, você não esquece de nenhum conteúdo e consegue ter uma noção real do tempo que precisará investir em cada matéria/assunto.
Infelizmente não basta apenas querer ter uma rotina de estudos para que isso realmente aconteça.
É preciso ter disciplina e força de vontade para colocar os planos em prática todos os dias/semanas.
9. Pense no estudo positivamente
Se você pensar que estudar é um sacrifício ou algo que não gosta de fazer, é provável que não obtenha os melhores resultados.
É importante lembrar que o estudo não é somente uma obrigação, mas também uma oportunidade para aprender coisas novas e interessantes.
Você pode enxergar o estudo como um desafio a ser superado, como uma forma de melhorar suas habilidades e conhecimentos, e assim por diante.
Pense positivamente sobre estudar e veja como isso pode mudar sua perspectiva.
Você pode descobrir que gosta muito mais do que imagina!
10. Estude no seu horário mais produtivo
É importante escolher o horário em que você se sente mais produtivo nos estudos.
Isso pode variar de pessoa para pessoa, mas é importante identificar o seu próprio horário de estudo ideal.
Algumas pessoas estudam melhor de manhã, outras à noite.
Algumas pessoas precisam de um longo período para se concentrarem, outras podem fazer intervalos mais curtos.
Identifique o seu próprio ritmo e horário ideal de estudo e siga-o à risca.
Você verá que será muito mais produtivo dessa forma.
Conclusão
Esperamos que estas 10 dicas de como gostar de estudar te ajudem a aprender sem enxergar o estudo como um sacrifício ou uma obrigação.
É importante que você experimente e descubra o que funciona para você, pois gostar de estudar fará toda a diferença no seu dia a dia.
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